脚指头扭了 特疼 急````！！！！

这是软组织挫伤，你好像有些严重，可以用冰块盖一下
多休息几天，尽量不要走路。。会自己好的。。

24小时内冷敷，过后热敷。。

建议马上请假休息，上班的话少走路，不要走动。休息时脚放的高一些，会使肿胀的脚指消肿的，再吃一些舒筋活血片。

你好！
损伤并有内出血，骨折也有可能。请到医院外科就诊，如果排除了骨折，一般能自行恢复，可以不治疗，适当休息即可。L

在前24小时内要冷敷,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会好转。
以上是常规方法，建议你不要勉强自己，好好休息。

扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。
1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％
2：处方：栀子、乳香各50克
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％
希望对你有所帮助